- Canalisation de l’énergie pour mieux se concentrer : Les enfants TDAH, qui ressentent souvent le besoin de bouger pour rester attentifs, peuvent utiliser les bandes élastiques pour faire de petits mouvements avec leurs jambes sans quitter leur place. Cela améliore leur capacité à se concentrer sur les tâches scolaires ou à domicile.
- Réduction de l’agitation et des comportements disruptifs : Les bandes élastiques offrent une sortie physique pour l’énergie accumulée, ce qui réduit les interruptions comme se lever fréquemment ou taper des pieds pour les enfants TSA, TDAH. Idéal également pour combler l'ennui profond très fréquents des enfants HPI.
- Apaisement sensoriel : Les mouvements répétitifs et contrôlés sur le bandeau procurent une stimulation sensorielle apaisante, aidant les enfants à réguler leurs émotions et à se calmer dans des environnements potentiellement stressants.
- Favorise une posture active : En permettant de bouger sans quitter leur siège, les bandes élastiques soutiennent une position assise dynamique, encourageant les enfants à maintenir une meilleure posture et à activer leurs muscles.
- Augmentation de l’engagement en classe : En limitant les distractions causées par les mouvements excessifs ou le besoin de se lever, les bandes élastiques aident les enfants à participer plus activement aux activités scolaires ou éducatives.
DANS QUELLE SITUATION LE METTRE EN PLACE ?
- En classe : Fixé aux pieds des chaises ou bureaux pour aider les élèves à rester concentrés tout en bougeant discrètement.
- À la maison : Pendant les devoirs, les repas ou toute activité nécessitant une position assise prolongée.
- En thérapie : Utilisé comme outil sensoriel pour les séances de travail ou de relaxation.
- Dans des environnements d’apprentissage alternatifs : Pour soutenir les enfants dans des activités de groupe ou des ateliers.
COMMENT LE METTRE EN PLACE EFFICACEMENT ?
L'introduction des bandes élastiques se fait, dans un premier temps, à la maison. Une fois que tout est ok à la maison, généraliser son utilisation à l'école en donnant les règles d'utilisation aux enseignants. Si l'enfant reste avec à chaque fois qu'il est assis alors il s'y habituera et cet outil deviendra inutile
- Installer les bandes élastiques : Fixez le bandeau élastique sur les pieds avant de la chaise ou du bureau. Assurez-vous qu’il est bien tendu, mais qu’il reste suffisamment flexible pour permettre des mouvements libres des jambes.
- Expliquer son usage à l’enfant : Expliquez à l’enfant que les bandes élastiques sont là pour l’aider à bouger ses jambes tout en restant concentré. Par exemple : "Si tu as envie de bouger pendant que tu travailles, tu peux appuyer ou faire rebondir tes pieds sur le bandeau."
- Encourager une utilisation libre et naturelle : Laissez l’enfant utiliser les bandes élastiques à son propre rythme. Les mouvements de rebond ou de pression se font instinctivement et ne nécessitent pas de consignes strictes.
- Observation et ajustement : Si l’enfant montre des signes d’agitation excessive, encouragez le à utiliser les bandes élastiques pour canaliser son énergie de manière plus contrôlée. Surveillez également si l’outil est bénéfique ou s’il devient une distraction (ce qui est rare).
- Routines et encouragements : Intégrez les bandes élastiques dans une routine quotidienne pour que l’enfant sache qu’il peut compter sur cet outil. Par exemple : "Quand tu fais tes maths, n’hésite pas à utiliser le bandeau si tu as envie de bouger."
EXEMPLES D'UTILISATIONS OPTIMISÉES
- Pour les devoirs : "Pendant que tu écris ou lis, si tu ressens le besoin de bouger, utilise le bandeau pour bouger tes pieds sans te lever."
- Transitions calmes : Après une activité physique intense, installez l’enfant sur une chaise équipée des bandes élastiques pour l’aider à se poser sans imposer une immobilité complète.
Réduction de l’agitation et des comportements disruptifs : Les bandes élastiques offrent une sortie physique pour l’énergie accumulée, ce qui réduit les interruptions comme se lever fréquemment ou taper des pieds pour les enfants TSA, TDAH. Idéal également pour combler l'ennui profond très fréquents des enfants HPI.
Apaisement sensoriel : Les mouvements répétitifs et contrôlés sur le bandeau procurent une stimulation sensorielle apaisante, aidant les enfants à réguler leurs émotions et à se calmer dans des environnements potentiellement stressants.
Favorise une posture active : En permettant de bouger sans quitter leur siège, les bandes élastiques soutiennent une position assise dynamique, encourageant les enfants à maintenir une meilleure posture et à activer leurs muscles.
Augmentation de l’engagement en classe : En limitant les distractions causées par les mouvements excessifs ou le besoin de se lever, les bandes élastiques aident les enfants à participer plus activement aux activités scolaires ou éducatives.
DANS QUELLE SITUATION LE METTRE EN PLACE ?
En classe : Fixé aux pieds des chaises ou bureaux pour aider les élèves à rester concentrés tout en bougeant discrètement.
À la maison : Pendant les devoirs, les repas ou toute activité nécessitant une position assise prolongée.
En thérapie : Utilisé comme outil sensoriel pour les séances de travail ou de relaxation.
Dans des environnements d’apprentissage alternatifs : Pour soutenir les enfants dans des activités de groupe ou des ateliers.
